Aprenda a dançar

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Conquiste um Isolamento poderoso com o Slide Lateral

Um dos segredos para sequências com efeitos visuais incríveis está na capacidade que a dançarina tem de ...
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Qual é o seu Padrão de Qualidade na Dança do ...

Qual é o seu padrão de qualidade na Dança do Ventre? Sim, eu falei PADRÃO, ...
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Você se ofende quando sua professora lhe corrige?

  Imagine que você está em um workshop lotado,  achando que está abafando na sequência ...
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Encaixe lombada facilitando a Ondulação Contrária

  Alguns movimentos podem ser difíceis de compreender principalmente quando não entendemos seus processos iniciais, ...
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Batida Lateral de Quadril 4 Tipos de Treinos

Se eu pudesse sugerir um treino que  melhora e muito a locomoção do  quadril nos ...
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Aprenda a fazer 3 Giros Lindos para Sua Dança do ...

Imagine uma dança sem a existência de giros? Conseguiu?! Complicado não é mesmo? Acredite, esses ...
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Queda Turca Dicas para Treinos

Você  sonha em fazer a tão famosa queda turca mas morre de medo de se ...
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Folclore Árabe 4 movimentos para turbinar sua dança

Aparece um ritmo folclórico na música de sua performance e você não sabe o que ...
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5 Falhas Técnicas que Detonavam minha Dança

Sim, todos nós cometemos falhas técnicas e as vezes passamos décadas insistindo nos erros e, ...
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Turbinando o quadril com encaixe e desencaixe transversal

Salam habibes e habibas continuando a saga dos encaixes e desencaixes de quadril como vimos ...